Llevaremos las mancuernas hacia arriba con la intención de unirlas pero sin que se toquen y realizando el movimiento de forma controlada.Aguantaremos 1 segundo y bajaremos las mancuernas hasta la posición a la altura del pecho.
Press de Pecho plano con mancuernas camera iphone 8 plus apk | |
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People & Blogs | Upload TimePublished on 22 May 2019 |
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